コ・ドウォンの朝の手紙 挑戦するということ 2010年3月22日 ayu https://www.ayusdiary.com/wp-content/uploads/2020/07/09FA23F7-51B7-4A1B-8844-B46D7D302880_1_105_c.jpeg Ayu’s Diary ハーフマラソンですが、実は 完走できませんでした（完走証をもらえなかった）😱 なんと、途中の制限時間の関門で時間オーバー😱 しかも1、２分ほどだったんだけど＾＾； …
ランニング コース下見 2010年2月12日 ayu https://www.ayusdiary.com/wp-content/uploads/2020/07/09FA23F7-51B7-4A1B-8844-B46D7D302880_1_105_c.jpeg Ayu’s Diary 来月の初マラソン（ハーフ）の下見に行ってきました 車で走ってもものすごい長い距離でした・・・ そのうち、 後半に、痛めつけるようなアップダウンがあって 唖然としまし …
コ・ドウォンの朝の手紙
